膝关节炎患者运动时要注意做好膝关节的防寒保暖

【膝关节炎患者运动时应注意膝关节的保暖】由于缺乏对丰富肌肉和脂肪组织的保护，局部热量容易散失，温度往往低于其他部位。此外，关节表面由软骨组织组成，软骨组织血管少，血液循环不良。如果长期受到寒冷刺激，可能会因局部血管痉挛收缩和供血减少而引起无菌性膝关节炎症或膝关节滑膜炎，从而削弱软骨的代谢和防御功能。因此，在寒冷的天气外出时，老年人必须保持膝盖温暖，必要时戴护膝。(资料来源:首都医科大学宣武医院)

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